DICAS DO POMPOAR.

Como Fazer Pompoarismo: Dicas para Começar a Prática!O pompoarismo é uma tfoicnica milenar de que ganhou popularidade por seus benefícios de modo a a saúdo íntima e a capacidade por vida. Originário de culturas orientais, este pompoarismo consiste em exercícios de que fortalecem e controlam ESTES músculos do assoalho pé especialmentelvico